Strona Główna | O mnie | Oferta | Blog | Kontakt | Polityka Prywatności
750 zł
1200 zł
Jeśli chcesz ustalić swoje cele sportowe podczas konsultacji online, a następnie otrzymać plan treningowy, który pozwoli Ci zrealizować cele, to ta oferta jest dla Ciebie! Podczas konsultacji, trwających od 30 do 60 minut, ustalimy Twoje oczekiwania i cele, dotyczące aktywności fizycznej, a następnie zaproponuję najlepszą drogę do ich osiągnięcia.
Plan zawiera dokładny opis każdego ćwiczenia z podziałem na: serie, powtórzenia, przerwę pomiędzy ćwiczeniami oraz tempo ich wykonywania. Co więcej, w planie znajdziesz poprawną technikę wykonywania ćwiczeń, zdjęcia podglądowe oraz najczęściej popełniane błędy.
Realizacja planu zajmuje od 5 do 7 dni.
Pomagam osobom na każdym etapie zaawansowania: podczas redukcji, budowania masy mięśniowej, zwiększania siły oraz poprawianiu sprawności, kondycji i wytrzymałości. Jestem otwarty na każdą propozycję pomocy!
Wystarczy, że posiadasz urządzenie z kamerką oraz skrawek wolnego miejsca w pomieszczeniu.
Podczas konsultacji dokładnie przeanalizujemy stan Twojego zdrowia, przebyte urazy, doświadczenie treningowe oraz wiele innych aspektów, które pozwolą mi ułożyć dla Ciebie spersonalizowany plan treningowy, dzięki któremu osiągniesz sukces.
Przygotowałem dla Ciebie specjalne pakiety. Zauważ, że im dłużej ze mną współpracujesz, tym mniej płacisz!